마음반창고

다음 글을 읽고 자신에게 해당하는 문항의 괄호 안에 O를 하시오. A. 나는 상대방이 불편하게 보이면 비위를 맞추려고 한다.···························································( ) B. 나는 일이 잘못되었을 때 자주 상대방의 탓으로 돌린다.·························································( ) C. 나는 무슨 일이든지 조목조목 따지는 편이다.···············································································( ) D. 나는 생각이 자주 바뀌고 동시에 여러 가지 행동을 하는 편이다.························..

IX. 치료과정 제1단계 정체단계(폐쇄단계) 고통, 증상 등을 통해 변화의 필요성이 제기되는 단계 2단계 외부요인의 도입 문제의 탐색 및 긍정적 목적 설정 단계 제3단계 혼돈(체계의 개방) 이전 행동은 맞지 않고 새로운 행동은 개발되지 않은 사이의 혼란 제4단계 변형(변화하기) 긍정적으로 설정된 목적을 행하여 변화하기 시작하는 단계 제5단계 통 합 변화가 자신과 조화를 이루고 자리를 잡기 시작하면서 새로운 자신의 일부가 됨 제6단계 실습(변화실행하기) 변화를 실습하고 새로운 감각을 느껴본다 제7단계 새로운 상태 건강, 평등, 조화, 일체감, 균형감을 가지며, 악순환보다 편안함을 느낀다. 자존감 선언문 나는 나다 (I am me.) Virginia Satir 나와 똑같은 사람은 이 세상 아무 데도 없다. ..

VIII. 치료기법 1. 가족재구성 (Family Reconstruction) Satir에 의해서 개발된 가족재구성은 사람들로 하여금 원가족의 역사적, 심리적 모체 안으로 재통합되도록 도와주어 성장, 통합, 그리고 건강하고 최상으로 기능하는 방향으로 나아가게 해주는 치료기법이다. 사이코드라마와 같은 역할극을 통해서 내담자가 가족 삼대의 중요사건을 탐색하도록 돕는다. 내담자의 어린 시절 한 부분을 선택하여 재연하고 그것을 통하여 새로운 정보로부터 자신에 대한 다른 감정과 시각을 가지도록 재구조화하여 건강한 가족과 기능적인 인간으로 형성되게 도움. 가족재구성은 두 가지 방식으로 작용한다. 갇혀있는 감정을 풀어주고, 과거의 역기능적 유형, 지각, 그리고 기대 등의 영향력을 극 복하게 하는 것과 관련된다. 가족..

V. 거시적 목적과 구체적 목표 사티어는 역기능과 문제의 근원을 자아존중감의 결여, 경직되고 비합리적인 가족의 규칙, 의사소통 및 대처유형의 문제, 지역사회와의 연계부족으로 보고 있다. 따라서 사티어 치료의 궁극적인 목적은 내담자의 자아존중감을 높이고, 자기 인생에 대한 선택권을 스스로 갖도록 하며, 가족의 규칙을 합리적이고 현실적이며 인간발달에 맞는 성취 가능한 것으로 만듦과 동시에, 내담자의 의사소통 유형을 일치적인 것으로 만드는 것이다. 1. 치료목표 자아존중감을 증진시킨다. 자기 인생에 대해 스스로 선택할 수 있는 능력을 갖고 책임을 지는 사람이 되도록 한다. 가족규칙을 합리적, 현실적으로 만든다. 내면적 경험과 일치된 의사소통을 한다. 대화의 언어 측면과 비언어측면을 일치시키기, 일치적인 존재가..

IV. 주요개념 1. 자아존중감 및 자기가치감 ① 자기 자신에게 가지는 애착, 사랑, 신뢰, 존중, 인간의 기본 욕구 ② 자아존중감이란 자신이 갖고 있는 특질들에 대한 자기평가를 통해 갖게 되는 하나의 신념③ 에너지 자원으로서 자신에 대해 신뢰하고 사랑할 때 강한 에너지가 만들어지며 그 결과 주어진 상황에 현실적이고 유연하게 대처할 수 있게 된다. ④ 인간이 자기 자신을 사랑하고 감사를 느낄 때 에너지가 만들어지며, 에너지가 조화롭고 긍정적으로 사용될 때 강하고 유용한 것이 되어, 현재 주어진 상황을 더욱 창조적이고 현실적이며 잘 극복할 수 있게 된다. ⑤ 기본 욕구로서의 자아존중감 : 자아존중을 생존의 차원에서 자기자신, 다른 사람, 상황을 중요한 3대 요소로 보았다. ⑥ 자아존중감의 학습 및 재형성 ..

“사람은 서로의 공통점 때문에 친하게 되고 차이점 때문에 성장한다” (Satir, 1988) Virginia Satir는 경험적 가족치료의 선구자, 인본주의적 가족치료, 정서적 체험과 의사소통 강조. Satir는 심리분석에 근거를 둔 자기개념과 자아존중, 가치체계와 자기확신, 신념 및 철학을 중요시하였다. 특히 개인의 인간성, 자아존중감에 관심을 둠 Satir의 가족치료 및 성장모델의 주요 개념은 가치체계, 자아존중감, 가족규칙, 의사소통 유형 등이다. 그녀는 가족체계 내에서 가족구성원들이 자신과 다른 가족 구성원들에 대하여 어떻게 느끼고, 어떻게 반응하는가 등 정서적 수준과 감정적 수준에 관심을 두었으며, 인간의 잠재능력에도 많은 관심을 가졌다. 이상의 가치와 신념, 50여년에 걸친 가족치료의 임상적 ..